运动对试管姐妹来说好处多多，适量运动可以促进卵泡发育，提高卵子质量，促进排卵。有效提高试管成功率！
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✅但在不同阶段需要注意不同的运动限制和要求
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有很多准妈妈不太明白试管期间到底什么时间做什么运动，这里都给姐妹们总结好了！
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试管阶段运动，有何好处❓
🧑🏻男方
通过运动从而提高小蝌蚪活力，毕竟胚胎活跃度越高，成功受孕率越高呦！
👱🏻♀️女方
通过运动促进宫腔供血，创造一个优质的“小房间”，利于胚胎顺利安家着床。适当运动也可有效舒缓试管妈妈们焦虑情绪。
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1⃣️试管前：
高强度运动
2⃣️促排期间：
前期（1-4天）正常运动
中后期低强度运动
促排后期不宜运动
3⃣️取卵后：
一周内不要运动！一个月内不要高强度运动。
4⃣️移植前：
推荐类似爬楼梯强度的运动
5⃣️移植后：
比平时习惯的强度低一些
#试管婴儿知识 #试管之路 #试管婴儿 #试管经历 #试管婴儿备孕 #试管运动 #促排运动 #试管移植 #武汉试管 #武汉康健妇婴医院
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✅但在不同阶段需要注意不同的运动限制和要求
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有很多准妈妈不太明白试管期间到底什么时间做什么运动，这里都给姐妹们总结好了！
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试管阶段运动，有何好处❓
🧑🏻男方
通过运动从而提高小蝌蚪活力，毕竟胚胎活跃度越高，成功受孕率越高呦！
👱🏻♀️女方
通过运动促进宫腔供血，创造一个优质的“小房间”，利于胚胎顺利安家着床。适当运动也可有效舒缓试管妈妈们焦虑情绪。
.1⃣️试管前：
高强度运动
2⃣️促排期间：
前期（1-4天）正常运动
中后期低强度运动
促排后期不宜运动
3⃣️取卵后：
一周内不要运动！一个月内不要高强度运动。
4⃣️移植前：
推荐类似爬楼梯强度的运动
5⃣️移植后：
比平时习惯的强度低一些
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试管前后可以泳池游泳吗？
不成功退费？
试管保险对年龄有要求吗
可以瑜伽吗
瑜伽可以吗
写的很详细，谢谢了
请问取卵一个月后，一直到移植前，可以去健身房做器械运动吗？
你好请问取卵后轻度腹水一个月后可以运动吗
降调打针期间可以跑步嘛
普拉提可以吗 练臀 肌肉酸疼的那种